WHAT'S NEW?
Loading...

পুষ্টিকর ফল পেয়ারা

দেশীয় বিভিন্ন ফলের মধ্যে পেয়ারা পুষ্টিগুণ ও গুণেমানে বেশ সমৃদ্ধ এক ফল।পেয়ারার স্বাস্থ্যগত উপকারিতা ব্যাপক।সেইসাথে পেয়ারা খুব সুস্বাদু ও সুপরিচিত এক ফল।পেয়ারা ফল হিসেবে খাওয়া যায় আবার জেলী ইত্যাদি হিসেবে খাওয়া হয়।পেয়ারার বহুমাএিক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা এখানে তুলে ধরছি।                                                                                           



রোগ প্রতিরোধে কার্যকর

পেয়ারা আমাদের শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে কাজ করে।রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পেয়ারা এক উৎকৃষ্ট ফল।পুষ্টিবিদদের মতে পেয়ারা  শরীরকে বিভিন্ন ইনফেকশন থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কাজ করে

পেয়ারায় প্রচুর পটাসিয়াম থাকে যা আমাদের শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।পেয়ারা শরীরের ক্ষতিকর কোলেষ্টেরল কমাতে কাজ করে ফলে আমাদের হ্নদযন্ত্র ভালো থাকে।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাজ করে

পুষ্টিবিদদের মতে পেয়ারায় বিদ্যমান বিভিন্ন পুষ্টিউপাদান ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।পেয়ারা রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে

পেয়ারা দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে।রাতকানা প্রভৃতি রোগ প্রতিরোধে কাজ করে পেয়ারা।

ওজন কমাতে কার্যকর পেয়ারা

যারা বেশি ওজন নিয়ে সমস্যায় আছেন তাদের জন্য পেয়ারা উপকারি।পেয়ারা আমাদের শরীরের ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে।

স্ট্রেস কমাতে কাজ করে

স্ট্রেস দূর করতে কাজ করে পেয়ারা।এটি পেশি ও স্নায়ুর কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।চাপ কমায়,শক্তি বাড়ায়।

সর্তকতা:

পুষ্টিবিদদের মতে অধিক পরিমাণে পেয়ারা খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে।

অধিক পরিমাণে পেয়ারা খেলে রক্তের সুগার বাড়িয়ে দিতে পারে বলে পুষ্টিবিদেরা সতর্ক করেন।

লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী


বাংলাদেশের নতুন ব্যাটিং কোচ ক্রেইগ ম্যাকমিলান

                                                                


বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের নতুন ব্যাটিং কোচ হিসেবে দায়িত্ব পেলেন সাবেক কিউই ক্রিকেটার ক্রেইগ ম্যাকমিলান(সূএ:দ্য ডেইলি ষ্টার)।বাংলাদেশের ব্যাটিং কোচ নীল ম্যাকেঞ্জি পারিবারিক কারণ দেখিয়ে সম্প্রতি দায়িত্ব ছেড়ে দেন।আর এর ফলে ক্রেইগ ম্যাকমিলানকে বাংলাদেশের ব্যাটিং কোচ নির্বাচন করা হয়।আপাতত তিনি শ্রীলঙ্কা সফরের তিন ম্যাচ টেষ্টসিরিজে ব্যাটিং পরামর্শকের দায়িত্ব পালন করবেন।

ক্রেইগ ম্যাকমিলানের খেলোয়াড়ী জীবন বেশ সফল।কোচ হিসেবেও সফলতা রয়েছে।১৯৯৭সালে নিউজিল্যান্ডের হয়ে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে তাঁর অভিষেক হয়।তিন ফরম্যাট মিলিয়ে ৮ হাজারের বেশি রান সংগ্ৰহ করেছেন ।ব্যাটিংয়ের পাশাপাশি বোলিংয়েও বেশ সফল ছিলেন এই কিউই গ্ৰেট।

অবসরের পর ক্রেইগ ম্যাকমিলান দীর্ঘ পাঁচ বছর নিউজিল্যান্ড জাতীয় দলের ব্যাটিং ও ফিল্ডিং কোচের দায়িত্ব পালন করেন।তাঁর অধীনে নিউজিল্যান্ড দুটি বিশ্বকাপ ফাইনাল খেলে।এছাড়াও ম্যাকমিলান  ইংলিশ কাউন্টিতে কোচিংয়ের দায়িত্ব পালন করেন।আইপিএল টিম কিংস ইলিভেন পাঞ্জাবের কোচের দায়িত্বে ছিলেন ম্যাকমিলান।

লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী

টেষ্ট ক্রিকেটে এন্ডারসনের বিরল রেকর্ড

ইংলিশ ফাষ্টবোলার জেমস এন্ডারসন টেষ্ট ক্রিকেটে দারুণ এক রেকর্ড গড়েছেন।সম্প্রতি  পাকিস্তানের বিপক্ষে সাউদাম্পটন টেষ্টে এন্ডারসন প্রথম ফাষ্টবোলার হিসেবে টেষ্টে ৬০০ উইকেট লাভ করেন(সূএ:দৈনিক যুগান্তর)।ফাষ্টবোলারদের জন্য  ক্রিকেট যখন কঠিন হয়ে উঠছে তখন এন্ডারসনের এ কৃতিত্ব সত্যিই অসাধারণ। বিশ্বের অন্যতম সেরা সুয়িং বোলার বলা হয় তাকে।এবং ৬০০ উইকেট লাভের পর এন্ডারসন টেষ্ট ক্রিকেটের ইতিহাসে চতুর্থ বোলার হিসেবে মুরালিধরন,ওয়ার্ন ও কুম্বলের পাশে নিজেকে স্থাপন করলেন।

                                                                                                                             


জেমস এন্ডারসন সুয়িংয়ের জন্য বিখ্যাত।সেই সাথে গতি ও ভ্যারিয়েশন তাঁর বোলিংকে করে তুলেছে ইউনিক।সবচেয়ে মজার ব্যাপার হল ৩৮বছর বয়সে একজন ফাষ্টবোলারের এমন কৃতিত্ব সত্যিই আলোচনার দাবি রাখে।জেমস এন্ডারসনের বয়স এখন ৩৮বছর।

টেষ্ট ক্রিকেটে ৬০০ উইকেটধারী বোলার

মুওিয়া মুরালীধরণ - ৮০০ উইকেট।
শেন ওয়ার্ন            - ৭০৮।
অনিল কুম্বলে         - ৬১৯।
জেমস এন্ডারসন    - ৬০০।

written by provakar chowdhury.

আজ জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলামের প্রয়াণ দিবস

                                                                


আজ বাংলা সাহিত্যের অনন্য দিকপাল জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলামের প্রয়াণ দিবস।priyocricket.com এর পক্ষ থেকে কবির স্মৃতির প্রতি গভীর শ্রদ্ধা জানাচ্ছি।

নজরুল জীবনের আলোচিত ঘটনাবলি

কাজী নজরুল ইসলাম ১১ই জৈষ্ঠ ১৩০৬ বঙ্গাব্দ(২৪মে ১৮৯৯সাল) এ জন্মগ্ৰহন করেন।

কাজী নজরুল ইসলাম মৃত্যুবরণ করেন ১২ ভাদ্র,১৩৮৩ বঙ্গাব্দ(২৯আগষ্ট,১৯৭৬ সাল)।

নজরুলের জন্মস্থান বর্ধমান।

আনন্দময়ীর আগমনে কবিতার জন্য কবিকে কারাবরণ করতে হয়।

১৯২৬ সালে নজরুল ঢাকায় আসেন।

১৯৭৪ সালে নজরুলকে বাংলাদেশের জাতীয় কবির মর্যাদা দেয়া হয়।

কবির প্রথম প্রকাশিত কাব্যগ্ৰন্থ অগ্নিবীণা।

কাজী নজরুল ইসলাম বাংলাদেশের রণসঙ্গীতের রচয়িতা।

করোনা নেগেটিভ গেইল,আইপিএলের জন্য প্রস্তুত

গেইলভক্তদের জন্য একটি দারুণ খবর আছে।আইপিএল ২০২০ শুরুর আগে বাধ্যতামূলক করোনা টেষ্টে নেগেটিভ সার্টিফিকেট পেয়েছেন ওয়েষ্ঠ ইন্ডিজের দীর্ঘদেহী ওপেনার ক্রিস গেইল(সূএ:ইএসপিএন ক্রিকইনফো)।এর আগে বন্ধু উসাইন বোল্টের জন্মদিনের অনুষ্ঠানে যোগ দিয়ে বেশ বেকায়দায় পড়ে যান গেইল।কারণ বোল্ট করোনা পজিটিভ হয়েছেন।ফলে এবারের আইপিএলের শর্ত মেনে তাকে দুবার করোনা টেষ্ট করাতে হয়।এবং শেষমেশ গেইল করোনা নেগেটিভ প্রমাণিত হন।এর ফলে আইপিএলের দর্শকদের জন্য একটি সুসংবাদ দিয়ে দিলেন গেইল।

এবারের আইপিএল কিছুটা ব্যতিক্রমী স্টাইলে হতে যাচ্ছে।করোনা মহামারীতে বিপর্যস্ত বিশ্বে আইপিএল আয়োজনে বেশ সতর্ক এবারের আইপিএল আয়োজক কমিটি।সব টিমের জন্য রয়েছে আলাদা আবাসন ও অন্যান্য সুবিধা।সবার করোনা সুরক্ষার  জন্য রয়েছে ব্যাপক ব্যবস্থা। 

written by provakar chowdhuy.,

রশিদ খানের নতুন টিটুয়েন্টি রেকর্ড

                                                           

                     

আফগানিস্তানের তারকা লেগস্পিনার রশিদ খান টিটুয়েন্টি ক্রিকেটে নতুন রেকর্ড গড়েছেন।টিটুয়েন্টি ক্রিকেটে সবচেয়ে কমবয়সে ৩০০ উইকেট নিয়ে নতুন এক ইতিহাস রচনা করেছেন এ মেধাবী লেগস্পিনার(সূএ:বিডিনিউজ২৪ ডটকম)।গত বৃহস্পতিবার ক্যারিবিয়ান প্রিমিয়ার লিগের (সিপিএল)এক ম্যাচে রশিদ এ রেকর্ড স্পর্শ করেন।

সর্বকনিষ্ঠ বোলার হিসেবে টিটুয়েন্টি ক্রিকেটে ৩০০ উইকেটের মাইলফলক এখন রশিদ খানের ।মাএ ২১বছর ৩৩৫ দিন বয়সে রশিদ এ অনন্য রেকর্ড করেন।এছাড়া সবচেয়ে কম ম্যাচ খেলে টিটুয়েন্টিতে  ৩০০ উইকেট নেয়ার কৃতিত্বও এখন তাঁর।

রশিদ খানের আগে মাএ ৭জন বোলার টিটুয়েন্টি ক্রিকেটে ৩০০ উইকেট লাভের গৌরব অর্জন করেন।রশিদ খানের জন্য শুভকামনা।

written by provakar chowdhury.

সঞ্চয়ী ব্যাংক হিসাবের উপকারী দিক

                                                             

      

বলা হয় প্রতিটি কর্মক্ষম মানুষের ব্যাংক হিসাব থাকা উচিত।এর ফলে বিপদের সময় দারুণ এক বন্ধু  হয়ে উঠতে পারে এ হিসাব।খরচের অতিরিক্ত কিছু টাকা  নিজের ব্যাংক হিসাবে রাখতে পারলে সেটি হতে পারে  এক বিনিয়োগ।এ আলোচনায় সঞ্চয়ী হিসাবের কিছু উপকারী দিকের কথা তুলে ধরব(সূএ:দৈনিক সমকাল)।

সঞ্চয়ের সূচনা :সঞ্চয় কঠিন তবে এটি অসম্ভব কিছু নয়।আর এ দারুণ অভ্যাস শেখার জন্য একটি সঞ্চয়ী হিসাব খুব দরকারী।কিভাবে টাকা জমাবেন তা  নিয়ে চিন্তার আগে একটি একাউন্ট একটিভ করুণ।খুব ক্ষুদ্র হলেও মাঝে মাঝে কিছু টাকা এ একাউন্টে রাখুন।এভাবে সঞ্চয়ের ধারণা পেয়ে যাবেন।

জরুরী অর্থ আদানপ্রদানের হাতিয়ার:সঞ্চয়ী হিসাবে অল্প অল্প টাকা জমিয়ে রাখলে জরুরী কাজে যেকোন আর্থিক লেনদেন সম্ভব হবে।আর সঞ্চয়ী হিসাবের অর্থ যেকোন সময়  উওোলন করা যায়।

অতি  উপকারী ফান্ড: সঞ্চয়ী হিসাব চালু রাখলে তা আপনার জন্য হয়ে উঠতে পারে এক উপকারী ফান্ড।যখন হাতে টাকা থাকবে না তখন আপনি এটি ব্যবহার করতে পারবেন।

বিপদের বন্ধু: হঠাৎ কোন সমস্যায় পড়লে সঞ্চয়ী হিসাবের জমানো টাকা হতে পারে বিপদের বন্ধু। এমনকি হঠাৎ আর্থিক সংকটেও পড়তে পারেন।আর এমন কঠিন মুহূর্তে সঞ্চয়ী হিসাব হতে পারে বিপদের বন্ধু।

অবসর জীবনের দারুণ সহায়ক: এক্সপার্টদের মতে সঞ্চয়ী হিসাবের জমানো টাকা বয়স বাড়ার সাথে সাথে হয়ে উঠতে পারে অবসর জীবনের নিত্যদিনের এক দারুণ সহায়ক।এমনকি অবসর জীবনে ছোটখাটো বিনিয়োগের উৎস হতে পারে এ সঞ্চয়।

লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী


আইপিএল ২০২০ এ কোহলি-স্মিথদের সঙ্গী হবে নিজস্ব হেয়ারড্রেসার,থাকবে বিনোদন জোন

                                                             

        

করোনার কারণে এবারের আইপিএল বেশ অনিশ্চয়তায় পড়েছিল।শেষমেশ ইন্ডিয়ার বাইরে সংযুক্ত আরব আমিরাতে হতে যাচ্ছে এ জনপ্রিয় টিটুয়েন্টি লিগ।এবং এবারের আইপিএলে করোনা থেকে সু্রক্ষার জন্য বেশকিছু বাড়তি ব্যবস্থা নেয়া হচ্ছে।


প্লেয়ারদের স্বাস্থ্যসুরক্ষা ও মানসিক আনন্দের জন্য নেয়া হয়েছে বিশেষ ব্যবস্থা।হোটেলের বড় কনফারেন্সরুমে প্রস্তুত থাকবে প্লেয়ারদের জন্য রিক্রিয়েশন সেন্টার।আর এর উদ্দেশ্য হচ্ছে প্লেয়ারদের একঘেয়েমী থেকে মুক্তি দেয়া এবং মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখা।

প্রতিটি টিমের জন্য থাকছে আলাদা হোটেল ,গাড়ী ও আলাদা গাড়ীচালক।সব টিমের সাথে থাকবে নিজস্ব ডাক্তার ও হেয়ারড্রেসার।পছন্দের সেরা হেয়ারড্রেসারকে সঙ্গে নিয়ে যাবে সব টিম। 

এবারের আইপিএলে প্রতিটি টিমের সাথে থাকবে আলাদা নির্ধারিত শেফ ও হোটেলকর্মী।কারণ বাইরের হোটেলকর্মী ও শেফরা সবসময় স্বাস্থ্যসচেতন নাও থাকতে পারে।তাই  আইপিএল আয়োজকরা এবার এসব বিষয়ে বেশ সতর্ক।

আইপিএল২০২০ এর সব প্লেয়ারকে দুবার বাধ্যতামূলক করোনা টেষ্ট করাতে হবে।এবং কোয়ারেন্টিন পালন করতে হবে। ইতিমধ্যে কিছু ক্রিকেটার সংযুক্ত আরব আমিরাত পৌছে কোয়ারেন্টিন ও করোনা টেষ্টে যোগ দিয়েছেন।আর এসবকিছু মিলে এবারের আইপিএল ভিন্নমাএা পেতে যাচ্ছে বলা যায়।

লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী

আজ মনসা পূজা

                                                           
 
আজ মনসা পূজা।PRIO CRICKET এর সকল পাঠক ও শুভানুধায়ীর জন্য রইল মনসা পুজার শুভেচ্ছা।

আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসরে ধোনি

                                           


আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসর নিলেন ভারতের সাবেক অধিনায়ক এম এস ধোনি(সূএ; ইউএনবি নিউজ)। এর ফলে এক বিরল প্রতিভাকে মিস করবে আন্তর্জাতিক ক্রিকেট।অধিনায়ক ,উইকেটরক্ষক ও ফিনিসার তিন পজিশনে সফল এক নাম ধোনি।ধোনির জন্য শুভকামনা।

'ক্যাপ্টেন-কুল ' ধোনির ক্যারিয়ার 

ক্যাপ্টেন-কুল খ্যাত ধোনির ক্যারিয়ার বেশ চমকপ্রদ।আইসিসির তিনটি টুর্নামেন্টজয়ী অধিনায়ক ধোনি সামনে থেকে নেতৃত্ব দেয়ার জন্য বিখ্যাত। ধোনির ক্রিকেট ক্যারিয়ারের উল্লেখ্যযোগ্য রেকর্ড এখানে তুলে ধরছি।


টেষ্ট রেকর্ড

মোটরান ৪৮৭৬

সেঞ্চুরি    ৬

হাফসেঞ্চুরি ৩৩

ক্যাচ/স্টাম্পিং ২৫৬/৩৮


অডিআই রেকর্ড

মোট রান ১০৭৭৩

সেঞ্চুরি    ১০

হাফসেঞ্চুরি ৭৩

ক্যাচ/স্টাম্পিং ৩২১/১২৩


টিটুয়েন্টি রেকর্ড

মোটরান ১৬১৭

সেঞ্চুরি   ০

হাফসেঞ্চুরি ২

ক্যাচ/স্টাম্পিং ৫৭/৩৪


লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী




জাতীয় শোকদিবসের শ্রদ্ধার্ঘ্য

                                                                     

PRIO CRICKET এর পক্ষ থেকে জাতীয় শোকদিবসের প্রাক্কালে স্বাধীন বাংলাদেশের স্থপতি বঙ্গবন্ধু  শেখ মুজিবুর রহমানসহ ১৯৭৫সালের ১৫ই আগষ্টের সকল শহীদের স্মৃতির প্রতি গভীর শ্রদ্ধা জানাচ্ছি। 

নতুন ডেলিভারি নিয়ে আসছেন তাইজুল

                                                              

বাংলাদেশ জাতীয় দলের নির্ভরযোগ্য স্পিনার তাইজুল ইসলাম নতুন একটি ডেলিভেরি আয়ত্ত্ব করেছেন(সূএ;বিডিনিউজ২৪ ডটকম)।তাইজুল করোনার মধ্যেও স্বাস্থ্যবিধি মেনে কঠোর অনুশীলন চালিয়ে যাচ্ছেন।টেষ্টে নিয়মিত পারফর্ম করলেও অডিআই ও টিটুয়েন্টিতে অনিয়মিত এ বোলার।আর এ সমস্যা থেকে উওোরনের উপায় বলে দেন নতুন বোলিং কোচ ভেট্টরি ।সেই থেকে কাজে নেমে যান তাইজুল।

বিশ্বের সববোলারই নিজের বোলিংয়ের মান বাড়াতে নতুন ডেলিভারি তৈরির চেষ্ঠা করেন।নতুন ডেলিভারি বোলিংয়ে ভেরিয়েশন বাড়ায় আর বোলিংয়ে ভেরিয়েশন বোলারকে পরিপক্ষ করে তোলে।বিশেষ ডেলিভারি সব উইকেটে একজন বোলারকে সহায়তা করে।তাইজুলের নতুন ডেলিভারি সফল হোক।


written by provakar chowdhury.



আজ শুভ জন্মাষ্টমী

                                                               

                   


আজ শুভ জন্মাষ্টমী।PRIO CRICKET এর সকল পাঠক ও শুভানুধায়ীর জন্য রইল জন্মাষ্টমীর শুভেচ্ছা ।

সাকিব আল হাসানের ক্যারিয়ারের ১৪ বছর পূর্তিতে অভিনন্দন

                                                                                 

                                            

 সাবেক বিশ্বসেরা অলরাউন্ডার ক্রিকেটলিজেন্ড সাকিব আল হাসানের ক্যারিয়ারের ১৪ বছর পূর্ণ হলো।সাকিবের ক্যারিয়ার আরও সমৃদ্ধ হোক।সাকিবকে  অভিনন্দন জানাচ্ছি এবং সেই সাথে সাকিবের ক্রিকেট ক্যারিয়ারে ব্যাটিংয়ের উল্লেখযোগ্য রেকর্ডগুলো তুলে ধরছি।


টেষ্ট ব্যাটিংয়ে সাকিব

মোট সেঞ্চুরি ৫টি

মোট হাফসেঞ্চুরি ২৪টি

ডাবল সেঞ্চুরি ১টি


অডিআই ব্যাটিংয়ে সাকিব

মোট সেঞ্চুরি ৯টি

মোট হাফসেঞ্চুরি ৪৭টি।


টিটুয়েন্টি ব্যাটিংয়ে সাকিব

মোট হাফসেঞ্চুরি ৯টি


written by provakar chowdhury.


কবিগুরু রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের প্রয়াণ দিবসের শুভেচ্ছা

                                                                                              

 উল্লেখযোগ্য গদ্যগ্ৰন্থ


১.চতুরঙ্গ (উপন্যাস)
২.যোগাযোগ (উপন্যাস)
৩.চার অধ্যায়(উপন্যাস)
৪.কালান্তর (প্রবন্ধ)
৫.জীবনস্মৃতি (প্রবন্ধ)
৬.শব্দতত্ত্ব (প্রবন্ধ)
৭.বিসর্জন (নাটক)
৮.রক্তকরবী (নাটক)

লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী

ক্রিকেটে যেখানে ব্রাডম্যান ও লারার সাথে গেইল ,শেবাগ এক কাতারে

                                                                            


অনিশ্চয়তার খেলা ক্রিকেটের এক অভিজাত ফিগার ট্রিপল সেঞ্চুরি।আর এক্ষেএে রয়েছে বেশ অদ্ভুত সব ঘটনা।শচিনের মত বিশ্বসেরা ব্যাটসম্যান ট্রিপল সেঞ্চুরি পাননি।অথচ শচিনের স্বদেশী মারকুটে ওপেনার শেবাগ একাধিক ট্রিপলের মালিক।ক্রিস গেইল দুবার ট্রিপল সেঞ্চুরির দেখা পেয়েছেন।এক্ষেএে ব্রাডম্যান ও লারার সাথে গেইল ও শেবাগের মিল পাওয়া যায়।ক্রিকেটে একের অধিক ট্রিপল সেঞ্চুরিয়ানদের নিয়ে এ লেখা।

ডন ব্রাডম্যান; একাধিক ট্রিপল সেঞ্চুরির প্রথম রূপকার


ক্রিকেটের ইতিহাসে সর্বকালের সেরা ব্যাটসম‌্যান বলা হয় তাকে।বিপুল রান করেছেন।ক্রিকেটের ইতিহাসে সবসময় তার নামটি  উচ্চারিত হয়।আর এ ব্যাটসম্যানটি হলেন ডন ব্রাডম্যান।ব্রাডম্যানের ক্যারিয়ারে ২টি ট্রিপল সেঞ্চুরি আছে।

ব্রায়ান লারা;দুটি ট্রিপল সেঞ্চুরির মালিক


ওয়েষ্ঠ ইন্ডিজের সাবেক গ্ৰেট ব্রায়ান লারা দুটি ট্রিপল সেঞ্চুরির মালিক।লারাকে বলা হয় ক্রিকেটের বরপুএ।এ স্টাইলিশ ব্যাটসম্যান ক্রিকেটের ইতিহাসে অন্যতম সেরা ব্যাটসম্যান হিসেবে স্বীকৃত।

বীরেন্দর শেবাগ; ক্যারিয়ারে করেছেন একাধিক ট্রিপল সেঞ্চুরি


ভারতের সাবেক মারকুটে ওপেনার বীরেন্দর শেবাগ ক্রিকেটের অভিজাত ট্রিপল সেঞ্চুরি ক্লাবের অন্যতম সদস্য।শেবাগ ক্যারিয়ারে দুবার ট্রিপল সেঞ্চুরির দেখা পেয়েছেন।দারুণ টাইমিংয়ের জন্য বিখ্যাত এ ব্যাটসম্যান এক্ষেএে খুব সফলতা দেখিয়েছেন।

ক্রিস গেইল; দুটি ট্রিপল সেঞ্চুরির রূপকার


ক্রিকেটের ইতিহাসে এ এক অদ্ভুত ব্যাপার  যেখানে ক্রিস গেইলের মত মারকুটে ব্যাটসম্যান একাধিক ট্রিপল সেঞ্চুরির মালিক।স্বদেশী ব্রায়ান লারার সাথে এক্ষেএে তার বেশ মিল রয়েছে।ক্রিস গেইল সম্ভবত সেই বিরল ব্যাটসম্যান যিনি সবধরণের ক্রিকেটেই কোন না কোন রেকর্ডের অধিকারী।
লিখেছেন:প্রভাকর চৌধুরী