WHAT'S NEW?
Loading...

নিয়ম জেনে মাস্ক ব্যবহার করুন

                                                           
                                               

যেকোন ধরণের ভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকানোর জন্য মাস্ক পরা উচিত। তবে সঠিক নিয়ম না জেনে মাস্ক ব্যবহার করা বোকামি।মাস্ক সঠিকভাবে ব্যবহার করলে সবচেয়ে বেশি লাভ হয় নিজের ও নিজের কাছের মানুষদের। এ লেখায় বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা ও বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের মতের আলোকে সঠিকভাবে মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম সম্পর্কে ধারণা দেবার চেষ্টা করব।

কেন মাস্ক ব্যবহার করবেন


১.নিজে সুস্থ কিন্তু কোন ভাইরাস আক্রান্ত বা করোনা রোগীর শুশ্রূষা করার সময় মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।
২.হাঁচি, কাশি থাকলে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করুন।
৩.নিয়মিত মানুষের ভিড়ের মধ্যে কাজ করতে, হাঁটাচলা করতে মাস্ক ব্যবহার করুন।

 মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম


১.মাস্ক পরার আগে হাত সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে ২০ সেকেন্ড যাবত পরিস্কার করুন।
২.মাস্ক ব্যবহারের সময় এর সামনের অংশ স্পর্শ করবেন না।
৩.মাস্ক দিয়ে নাক মুখ ভালো করে ঢেকে নিন যেন কোন ফাঁক না থাকে।
৪.ব্যবহারের সময় মাস্ক স্পর্শ করা যাবে না। স্পর্শ করলে সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুতে হবে।
৫.ব্যবহ্নত মাস্ক ভেজা বা স্যাতস্যাতে মনে হলে বদলে ফেলতে হবে।
৬.ডিসপোজিবল মাস্ক একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না।
৭.মাস্ক খোলার পর এর সামনের অংশ স্পর্শ করবেন না। খোলার পর ঢাকনা দেয়া ময়লার বাস্কে ফেলে দিন।
৮.মাস্ক খোলার পর হাত ভালো করে সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে পরিস্কার করুন।

Written by provakar chowdhury.